11月9日下午，机电工程学院在机电楼C502举办了“养成良好习惯，预防和克服网络成瘾”主题讲座。中南大学学生工作部副部长、心理健康教育中心主任、心理学博士唐海波，机电院学工办主任刘文杰，机电院10级辅导员何婷出席了此次讲座，来自不同学院的心理委员与机电院的学生一起聆听了讲座。 　　唐海波教授作为主讲人，以他丰富的心理干预经验及深厚的心理学知识为在场学生带来了一场精彩的讲座。他从网络成瘾的概念，主要表现及种类，成瘾者的个性特征，成瘾特点，诊断标准和戒除与自救方法等方面，详细而全面的为大家讲述了网络成瘾的几大问题。唐教授还从医学角度解释了网络成瘾的原因及其生理、病理表现，他以形象的比喻阐述深刻的含义，结合具体案例和大学生身边常发生的一些沉迷网络的问题，生动剖析了网络成瘾的危害及预防网络成瘾的具体方法与步骤。讲座接近尾声时，唐教授热情的回答了几个学生提出的问题，会场不时爆发出热烈的掌声。
　　 　　此次心理健康讲座是本着关心学生心理健康，营造良好学习氛围的宗旨，针对日益严峻的网络成瘾现象而举办的，是心理健康大排查活动的一个延续，收到了良好的效果。